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野蛮其体魄,只有健康的身体才好支撑那龌龊的灵魂,那,那就适当运动一下吧,感受一下身体正能量的变化~

不吹牛,要想青春“永”驻,那就快走试试

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副标题:运动新手跑步500公里亲身感悟!先上图   截至今天,今年成功跑步500公里。可知道多之前是这样的场景。   寒冬, 一哥们站在楼道口, 穿着大裤衩和拖鞋, 看着满地的积雪, 惊讶的喊道“日,什么时候冬天了?!” …

汗液,是由汗腺分泌的液体,外界温度升高或是体内产热增加都会引起出汗,属于人体的生理规律。夏天出汗少,感冒、关节炎、失眠就会找上你,高血压等慢性病的发病率也是成倍增长……夏天应该适当的多出汗,而不是“过分保护”自己。   看新闻,突 …

80后,想想也是从祖国的花朵成长出来的,可差距乍就这么大尼。。。不说了,还要搬砖去,可能我是假花吧。。写给自己,也写给80后的朋友,有两件事儿不能再等: 1、 孝敬父母 这个世界上什么事都能等,独独孝敬父母不能等。树欲静而风不止,子欲养而亲 …